こんにちは、ミクロ猫（@microneko_chom）です。 先日「ダイエットは一生」という有名ボディメーカーさんの発言に愕然としました。 が よくよくその方の理論を聞いていてとても納得しました。 そして 「一生続けられるダイエットをしよう」と思い、今に至り…